-0,4kg/84,2kg/-36kg
Jag försöker att äta ungefär som jag gjort förut, men tycker att jag öka på portionerna något sen jag börjat jobba.
Det slinker ner några Brago-kex varje arbetspass (det ligger alltid framme i lunchrummet), ska försöka sluta med det innan det blir en dåligt vana.
I helgen var jag på två kalas med allt vad det innebär; Mat, bullar, kakor, tårta. Men känner att jag har en helt annan syn på de uppdukade faten. Nu är jag inte "desperat" och längtar till att få smälla i mig sockerchock efter sockerchock. Jag är nöjd med några kakor och en liten tårtbit. Ville inte ens äta en tårbit på kalas nr2
Känns väldigt bra...
Drack även en del vin på lördagkvällen och det slank ner en kebab som "fyllemat" efter krogbesöket.
Jag tränar styrketräning 3 gånger i veckan och ett par konditionspass däremellan ibland. Hittat en bra balans där oxå.
Ha det underbart!!
Gud så duktig du är! Att du ändå går ner i vikt även om du nu kan äta lite fikabröd å sådant..! Hejja dig!
SvaraRaderaVad härligt att läsa! Du är super!
SvaraRadera