Ja, en vecka senare än vad jag utlovade i ett tidigare inlägg så har jag nu förnyat mitt gymkort(i måndags). Autogiro, bindningstid 12mån. Ingen återvändo. Nu jävlar!
Igår körde jag ett styrkepass, gick igenom alla muskelgrupper och hade även ett kortare konditionspass. Underbart! Sååå jäkla skönt med dessa endorfinkickar!
Jag förstår verkligen inte varför jag får mina svackor överhuvudtaget, med tanke på hur bra jag mår när jag tränar...
Idag har jag träningsvärk i varenda muskel på kroppen. Trotsade det och tog en tur i spåret. Blandat med promenad och löpning. Underbart skönt det oxå...
Åskvärme ute idag och det märks att det vankas sommar snart... LOVELY!!
Vad bra att du är igång och tränar igen!
SvaraRaderaHejja, du kommer ta de här sista kilona på ett litet kick om du håller igång ;)
Själv har jag nu lyckats gå ner en del av det som jag tänkt mig att gå ner och väger nu äntligen 69 kg (som jag längtat att de sen 6:an). Så nu har jag bara 2kg kvar till mitt nästa delmål.
Det går väl bra för dig Anneli? Med maten och så menar jag? Och hur går det på jobbet?
Ha en trevlig vår/sommar och många sköna promenader i solen!
Kram
Sara
Hej gumman
SvaraRaderaHur går det egentligen, med gymkortet? Tränar du? Jag är så himla glad för din skull. Du har verkligen lyckats göra det som många andra inte klarar: "Jag har försökt 'allt' och ändå går jag inte ner". Men du fixade det! Så - en liten uppdatering är på plats.
Kram!