+0,2kg
Eller, egentligen så är det ju inte så förvånande. Jag vet att min kropp (i princip alltid) reagerar direkt när jag svävat ut lite. Drack vin i helgen och åt både lite chips och lite jordnötter.
Det där som många pratar om att de kan ha en "svulla-dag" en dag i veckan o ändå gå ner i vikt funkar oftast inte för mig.
Men nu gäller det att hänga i så jag inte kommer upp på 90-talet igen, det är nääääära nu. Det blir nog tufft med en tjejmiddag och ett födelsedagskalas i helgen. Men jag ska göra så gott jag kan....
89,9kg visade vågen idag!
onsdag 7 oktober 2009
tisdag 6 oktober 2009
Ikväll räcker nog inte pointsen till....
Tror inte jag kommer ha den karaktären.
Men men.... Det är som det är, det är kalas i helgen och då "ska" jag ha just dessa...och det ska ju provsmakas..... =)

Kalas och tjejmiddag i helgen, en liten försenad familje-kräftskiva helgen efter det.
Så det blir några tuffa veckor framöver. Ska försöka kompensera lite synder med motion.
Efter dessa helger måste jag köra stenhårt fram till jul.....
Men men.... Det är som det är, det är kalas i helgen och då "ska" jag ha just dessa...och det ska ju provsmakas..... =)

Kalas och tjejmiddag i helgen, en liten försenad familje-kräftskiva helgen efter det.
Så det blir några tuffa veckor framöver. Ska försöka kompensera lite synder med motion.
Efter dessa helger måste jag köra stenhårt fram till jul.....
måndag 5 oktober 2009
Söndag - en dag i lathetens tecken
Ibland är det riktigt skönt att ta en dag när man inte gör n å g o n t i n g.
En sån dag var igår. Det var med lite möda jag orkade sno ihop lite mat till mig och mina tonåringar och diska lite, men annars var det bara ett läge - soffläge. Surf och tv-tittande.
Men framåt kvällen blev mina kära tonåringar lite rastlösa. Som oxå hade en slappardag. Så vi åkte o köpte en påse kanelbullar o åkte hem till mormor en sväng. Kanelbullens dag ju!
Väl hemma igen - soffläge =)
Ikväll blir det träning. Skönt! Missade träningen i torsdag pga föräldramöte. Men den här veckan blir det både mån, ons och tors! Får jobba lite extra hårt efter helgens vinintag och slappande.
Kram!
En sån dag var igår. Det var med lite möda jag orkade sno ihop lite mat till mig och mina tonåringar och diska lite, men annars var det bara ett läge - soffläge. Surf och tv-tittande.
Men framåt kvällen blev mina kära tonåringar lite rastlösa. Som oxå hade en slappardag. Så vi åkte o köpte en påse kanelbullar o åkte hem till mormor en sväng. Kanelbullens dag ju!
Väl hemma igen - soffläge =)
Ikväll blir det träning. Skönt! Missade träningen i torsdag pga föräldramöte. Men den här veckan blir det både mån, ons och tors! Får jobba lite extra hårt efter helgens vinintag och slappande.Kram!
lördag 3 oktober 2009
Party party!
Ikväll blir det party, vin och förhoppningsvis en hel del dans! =)
Kommer inte räkna points och jag kommer stå för konsvekvenserna på onsdag, om det blir några.
Jag har tagit en powerwalk i busvädret idag för att det ska kännas lite bättre =)
Ha de gött! Kram
Kommer inte räkna points och jag kommer stå för konsvekvenserna på onsdag, om det blir några.
Jag har tagit en powerwalk i busvädret idag för att det ska kännas lite bättre =)
Ha de gött! Kram
onsdag 30 september 2009
Idag har jag...
...träffat mitt gladpiller Ebba.
Hon är hos mormor i några dagar på besök så jag har tillbringat nästa hela dagen tillsammans med dom båda.
Busat och lekt massor såklart. Varit i affären och handlar. Mormor bjöd på fika.
Utelek.
Lite bilder från dagen.
Ebba och jag sitter o kikar i mormors receptböcker
Såpbubblor är kul
Fika efter att vi varit o handlat
Finaste Ebba...
Hon är hos mormor i några dagar på besök så jag har tillbringat nästa hela dagen tillsammans med dom båda.
Busat och lekt massor såklart. Varit i affären och handlar. Mormor bjöd på fika.
Utelek.
Lite bilder från dagen.
Ebba och jag sitter o kikar i mormors receptböcker
Såpbubblor är kul
Fika efter att vi varit o handlat
Finaste Ebba...
-30,5kg...
...på 9 månader.
Från BMI 37,9 till BMI 28,3
Och för första gången på e v i g h e t e r ser jag en 8:a först på vågen!!
Minus 1,5kg denna vecka!
Från BMI 37,9 till BMI 28,3
Och för första gången på e v i g h e t e r ser jag en 8:a först på vågen!!
Minus 1,5kg denna vecka!
söndag 27 september 2009
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
