onsdag 24 juni 2009

Det går verkligen tröööögt nu!

Det är inget kul att räkna points....alls!
Det är sommar och jag vill bara njuta av det utan att tänka. Jag har verkligen inte skött mig denna vecka....ungefär som de senaste veckorna.

Idag visade vågen +-0kg och det är nog bara ren tur....

Jag måste få tillbaka kontrollen!

söndag 21 juni 2009

Midsommarhelgen...

Jag har haft en helt underbar helg med nära och kära.

På midsommarafton åkte jag o ungarna hem till mamma o firade med henne och Ebba.
Vi åt MASSOR med sill&potais och jordgubbar!
Sen gick vi till hembygdsgården för att dansa kring midsommarstången. Där träffade vi även min kusin med familj.

Jag&Ebba i hembygdsgården
Jag dansar kring midsommarstången med mitt kusinbarn. Ebba ville inte vara med...

Ser man till points så är den här helgen en katastrof. Jag har ätit o hade det gott, men det har jag unnat mig. Det är jag VÄRD!!
Imorrn börjar jag räkna points igen!

Hoppas ni haft en underbar midsommar oxå!!

torsdag 18 juni 2009

Ny frissa

Jag sa till min frisör "Jag funderar på att klippa upp håret i nacken...." Hon svarar "Ååååh, får jag!!!" Sen var det kört.
Men jag är nöjd(återkommer imorrn när jag försökt "styla" själv). Känns lite svalt om nacken bara och jag måste sola på den lite, den är kritvit.

Imorrn ska jag slänga i en färg oxå. Mörkbrunt.

Taskig kvalite på bilderna, men jag blev så hysterisk på bilderna med den bra kameran innan batteriet dog och sen har jag inte orkat ta några fler...
Ni ser ju själva....

onsdag 17 juni 2009

Plus på vågen idag

Jag har slarvat lite med med pointsen, dök lite för djupt i godisskålen i fredags, drack lite vin i lördags, nån glass där.
Har försökt kompensera med promenader, men det räckte inte hela vägen.

Men jag deppar inte ihop för det... =)
Jag gick ner 3kg förra veckan så det känns fortfarande som jag är på "rätt sida".

Idag ska jag iväg till frissan. Det blir inget sensationellt, utan bara klippa bort lite slitna toppar. Det är ju ett tag sen jag var där nu.

Ikväll blir det invigning av vår nya cykelbana. Tänkte jag skulle vara med på den för jag är nämligen i starkt behov av en cykel....och det kan man vinna om man går en tipsrunda på cykelvägen. Så håll tummarna för mig nu!

Ja, just det ja.... +0,6kg visade vågen idag....

tisdag 16 juni 2009

Shoppat lite ikväll...

Tycker ju att det är sååå kul att kolla på, prova och handla kläder numera...

Provade kläder på Gina för ett tag sen, en topp och ett linne.
Ikväll beställde jag hem det på nätet...
Såg även en klänning som jag ville ha, men blev lite snål. Men då tyckte syrran att jag skulle beställa en sån så kunde jag få det i present av henne eftersom jag varit så duktig med viktminskningen.
Gulliga syster!!

Så detta kommer hem till mig snart...

lördag 13 juni 2009

Det är ju faktiskt lite skillnad...

Jag är stolt över vad jag lyckats med. Jag är inte klar än, men jag vet att jag kommer klara denna resa. Jag har satt ett mål på 75kg men alla i min omgivning tror att jag kommer bli för smal. Jag vet inte. Jag får se när jag är nöjd. Enligt BMI ska jag väga max 79kg som normalviktig. Kanske är jag nöjd där, kanske inte.
Sen kommer den svåraste biten..... att hålla sig kvar vid målet. Men jag ska klara det oxå!

fredag 12 juni 2009

Åkte in till stan för att köpa jeans....

...och kom hem med ett par skor =/

Hittade ett par jeans på JC, men de kostade 800kr. Känner inte att jag vill lägga så mycket på jenas nu med tanke på min ekonomi och att jag räknar med att de är för stora till hösten.
Ska försöka hitta några snygga och lite billigare istället.

Men....jag hittade ett par skor. Har kollat ett tag efter några "slip-in" som vill/kan ha (har breda ankfötter).
Hittade ett par på DinSko på rean, 129kr. Var lite lagom tycker jag...

torsdag 11 juni 2009

Nya skor...

Jag såg dom o blev kär i måndags....
La undan dom i affären tills igår....
Köpte dom...
Hade ångest igår kväll... Har egentligen inte råd...
Fick sommarjobb idag, firade det genom att använda dom snabbt som tusan utomhus så jag inte kunde ångra mig....
=)

Så nu är dom mina på riktigt och jag är sååååå nöjd!!

Visst är dom snygga??
Photobucket

Jag mår så bra.....

Först vill jag tacka mina läsare för att ni besöker och kommenterar på min sida.
Jag blir så glad och det motiverar mig till tusen.

Jag mår så himla bra just nu.... Det liksom bubblar i mig och alla jag möter säger att jag strålar, och då bubblar det ännu mer.
Tror att mina gladhormoner fått spelet =)

I måndags kväll var jag o hälsade på mitt gamla jobb, det var lite tufft att åka därifrån.
Men jag fick höra att de började plocka in sommarjobbare, så jag försökte få tag på personal på tisdagen, konferens hela dagen. Igår var jag borta hela dagen, men när jag om hem såg jag att det var missade samtal från jobbet. ???
Vad ville dom? Jag lämnade ju aldrig nått meddelande på tisdagen.
Jobb i sommar kanske? Har jag sån tur?

Kunde knappt tåla mig till jag kunde ringa nu på morgonen....
Fick tag på personalchefen kollade läget....

Jag ska JOBBA i sommar och det ska bli så jävla skööönt!!
v27-32!!
Dagtid visserligen (finns ingen morgontröttare än mig), men jag överlever. Det är ett JOBB på ett företag där jag TRIVS!!

Jag har flyyyyt och är så glaaad!!

Grattis pappa!

Grattis på födelsedagen min älskade pappa. Du skulle ha blivit 64år idag... Du finns i mitt hjärta och minne, alltid!
Photobucket

onsdag 10 juni 2009

Köttfärssoppa med tomat

Var hemma hos ett par vänner idag för att gratulera och titta på deras lilla son som blev två veckor i måndag.
Blev kvar över middagen oxå och blev bjuden på Köttfärssoppa med tomat.
Så himla gott och det bästa....pointsvänligt!! =)

Rekommenderar verkligen denna och jag kommer göra den själv inom den närmaste framtiden!

Köttfärssoppa med tomat
Portioner: 4
5 points per portion (beräknat på nötfärs)

4 morötter
2 gula lökar
500 g köttfärs
1 msk olja
1 tsk salt
1-2 krm mald vitpeppar
1 tsk spiskummin
1 tsk chilipulver
1 tsk paprikapulver
1 förpackning (500 g) krossade tomater, gärna med chilismak
2 köttbuljongtärningar
1 l vatten

Tillagningstid: Max 20 min


Gör så här
Skala och riv morötterna grovt. Skala och finhacka löken. Fräs morötter, lök och köttfärs i olja. Krydda med salt, mald vitpeppar och gärna spiskummin, chili- och paprikapulver. Häll över tomatkross och vatten. Smula i buljongtärningarna och låt soppan koka under lock ca 10 min. Servera soppan med bröd. En dessert av päron med en klick kesella smaksatt med flytande honung passar bra efter soppan.

Källa: www.ica.se

Bjuder på en bild...

Kanske inte riktigt rättvis eftersom "före-bilden" är tagit en VARM sommardag och jag är inte beredd på att någon fotar. "Idag-kortet" är ju lite mer posera-kort.

Men man ser ju ändå lite skillnad? -25kg

Oj.... -3,0kg?!

Trodde först det var fel på vågen, men nä, den visar 95,2kg!! En viktminskning på 3kg, på EN vecka!!
Så mycket har jag inte gått ner på en vecka under hela min viktminskning!! 2,4kg gick jag ner en gång precis i början.

Livet börjar verkligen kännas lättare och lättare.... =)


Kolla viktkurvan..... Jag sa ju att den skulle peka neråt den här veckan!!

tisdag 9 juni 2009

Promenader

Fick ju nån lättare variant av hälseneinflammation för några veckor sen så jag drog ner på mina promenader. Kunde ju såklart inte låta bli helt o hållet, men tog det lite lugnare
Jag har börjat stretcha ordentligt efter varje promenad och jag tror att det var bristen på stretch som gjorde att jag fick ont i hälsenan.

Idag känner jag iofs av hälsenan liiite. Det gör inte ont, men det knastrar lite.
Så imorrn får det bli en vilodag. Hoppas jag klarar av att hålla mig still =/

Mina promenader de senaste dagarna:
Fredag 6,2km
Lördag 6,2km
Söndag 6,2km
Måndag 10,5km
Tisdag 6,2km

Det är så skönt när jag kan balansera intag och uttag med hjälp av mina promenader. Tex så var det fest i lördag och jag drack vin, kompenserade det lite med en promenad på förmiddagen.
I söndags kväll ville jag ha en kebab, då gick jag en sväng innan...
Idag när jag gick min promenad så stannade jag till hos en kompis och fikade. Tog ett par kex med gott samvete.

Men som sagt, imorrn blir det nog vilodag eftersom jag känner av hälen lite igen...

måndag 8 juni 2009

"Tänk mindre, lev mer!"

Precis så...

Varför ska jag bygga upp murar och hinder innan jag ens vågat?
Jag ska börja leva, på riktigt, NU....

fredag 5 juni 2009

Bulgursallad...

Det är faktiskt första gången jag använder bulgur i sallad hemma. Har bara smakat det hos vänner förr.

Men ikväll gjorde jag en egen. Oj, så gott det blev och MYCKET!!

Bulgursallad
Bulgur (½dl okokt) 2,5 points
tomat
gurka
rödlök
sallad
sweet chili sås
oregano
vinäger
olivolja

Photobucket
Nu ska jag smälta den här middagen lite, sen ska jag hugga in på grönsaksstavar o dip.... =)

Ha en fortsatt trevlig kväll....

Duktig...

Nu har jag varit o handlat till kvällen...

Det blir grönsaksstavar och holiday-dip. På 15% fraiche iofs, men bättre än ostbågar o chokladkaka.

Till middag blir det bulgursallad med sweetchili, tzatziki och stekt kött.

Pointsen räcker inte till riktigt när jag räknar ihop allt så jag måste alltså ta en långpromenad nu, 6,2km. DÅ räcker pointsen....

*duktig*

=)

Ikväll vill jag ha....

1 påse ostbågar
1 stor Marabou chokladkaka
1 stor Pepsi Max

suck..
Jag har mens inkl alla symtom... (äta äta depp äta depp äta äta snask)

onsdag 3 juni 2009

Bevis!!

Nu är jag igång!! =)
Nu har jag öppnat upp mitt fina excel-blad och börjat skriva....

Och så lägger jag in en bild på min viktkurva.... Nästa vecka ska den peka neråt igen =)

+-0kg

Nä, det får nog bli dags för en skärpning!!
Visserligen inget plus, men det är så nära det kan bli.....

Har ju inte räknat points på två veckor och jag inser ju att jag lurar mig själv när jag säger att jag ska "släppa på kontrollen" lite över sommaren.
Jag VET ju att det spårar ur när jag inte har kontrollen. Vad är det för dumheter jag svamlat om i tidigare inlägg?

Från o med idag räknar jag points på allvar!!

tisdag 2 juni 2009

Klänningen...

...som finns på bild i inlägget innan köpte jag idag. Så nu måste jag acceptera flubbet och så måste det fina vädret komma tillbaka.
Det känns bra trots allt. Jag tycker ju klänningen är jättefin....

Imorrn är det vägningsdag igen. Förbereder mig för ett stillastående eller möjligen ett litet plus.
Har fortfarande inte skrivit upp vad jag ätit och så har det varit en del utsvävningar i form av vin, chips, pizza.

Jag har varit ute på en del promenader, men igår "pajade" min häl igen så nu måste jag vila några dagar.

Får se hur det går imorrn. Förhoppningsvis inget plus.
Jag skrev ju i ett tidigare inlägg att jag skulle tänja lite på kontrollen över sommaren. Har fortfarande inte bestämt hur jag ska göra (hmm..men jag har inte skrivit upp mina points på två veckor???).
Men jag tror jag ska börja skriva upp pointsen igen. Det är lite fester framöver och jag tänker unna mig goda drinkar, gott vin, lite snacks när det är fest och följa kostprogrammet de andra dagarna. Det är ju inte fest 7 dagar i veckan liksom... =)

I det stora hela räknar jag med en lite långsammare viktminskning över sommaren och så sätter jag fart på allvar igen i höst.

Kram!