Nä, det får nog bli dags för en skärpning!!
Visserligen inget plus, men det är så nära det kan bli.....
Har ju inte räknat points på två veckor och jag inser ju att jag lurar mig själv när jag säger att jag ska "släppa på kontrollen" lite över sommaren.
Jag VET ju att det spårar ur när jag inte har kontrollen. Vad är det för dumheter jag svamlat om i tidigare inlägg?
Från o med idag räknar jag points på allvar!!
Bra! *applåderar*. Ibland måste man lära av sina misstag. Klart du skall räkna points, men samtidigt måste man ha nån dag i veckan att få frossa lite och njuta. Annars blir livet lite grått.
SvaraRaderaSå blir det ibland och det betyder inte att man har gjort fel. Kroppen behöver få vila, det är bra när det står stil ibland för att sen kroppen ska få fart igen.
SvaraRaderaJag tror att det är bra att du räknar points för det brukar spåra ut till slut. Speciellt över sommaren. Jag har sagt så här mitt mål över sommaren är att hålla vikten, för jag brukar gå upp massor.
Grillningar en massa resor hit och dit, sedan äter jag mer när det är varmt.
Nya tag vännen och du har ju kommit så lågnt på din väg. Var stolt över dig själv.
Kramar om