Är lite extra stolt över mig själv idag...
Var på gymet ikväll....
Gick på löpbandet 6km/h i 20min. Körde styrka, alla muskelgrupper. Sen avslutade jag med löpbandet igen.
Hör här nu..... Gick 6km/h i 3min, sen SPRANG jag i 7,5km/h i 10min!!!(jag har gett upp efter nån/några minuter förut), sen gick jag i 3min och sen sprang resten!!
För ett halvår sen fanns det inte i min värld att jag skulle springa...att jag skulle ORKA springa. Jag är så stolt. Jag är så glad!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar