Annelis viktblogg: Underverkens tid är inte förbi..

onsdag 5 augusti 2009

Underverkens tid är inte förbi..

Jag har gått ner 0,5kg!! Helt otroligt....Men men, det kan fortfarande komma surt efter.

Hur som helst....jag tror jag behövde det här minuset för nu är jag peppad.
Nu kör vi!!

Kram till alla mina läsare!!

1 kommentar:

Birgitta Henriksson6 augusti 2009 kl. 10:27
Motivation är A och O. Och den sjunker då och då. Fråga mig som är inne på 11:e rökfria dagen. Ibland kan man inte ens stava till Motivation.

Du är fantastiskt duktig. Jag berättade om din rökfrihet för en kollega och även bantningen. Han satt och gapade "fy fasen vilken prestation" sa han. De du! T o m de som inte ens vet vem du är applåderar! Så go for it girl!
/Birgitta
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

Viktväktarnas kostprogram

Hela min viktresa har jag gjort med hjälp av Viktväktarna. Det är en metod som funkar bäst för mig. Jag får äta av allt, men kanske inte varje dag och hur mycket som helst. Men jag har möjligheten att välja och prioritera.
Jag har provat LCHF under ett par månader, mest för att jag var nyfiken och ville ha nån typ av kickstart. Maten var svingod, men jag mådde inte så bra (hjärtklappning och mjölksyra i musklerna). Jag hade även svårt att känna efter när jag blev lagom mätt och det slutade med att jag gick upp i vikt ;) Jag tror dock på att minimalt med kolhydrater är bra för oss, men jag har lite svårt att leva upp till det själv. Älskar PASTA!!
Pulverdieter skulle jag aldrig klara av. Jag tycker om mat och vill ÄTA & NJUTA av det jag stoppar i mig.
Och det kan man med viktväktarna!! =D

När jag gjorde min viktresa så räknade man points så många av mina recept är räknade på det gamla kostprogrammet (2008-2009).
I dagsläget (sept-12) och framåt kommer jag räkna propoints och räkna ut recept efter det.

onsdag 5 augusti 2009

Underverkens tid är inte förbi..

1 kommentar:

Bloggarkiv

Antal Besökare