måndag 14 september 2009

Motionsmål denna vecka...

Måndag: 10km rask promenad, 1tim gympa(aerobics)
Tisdag: Vila
Onsdag: 10km rask promenad
Torsdag: 6km rask promenad, 1tim gympa (aerobics)
Fredag: 10km rask promenad
Lördag: vila
Söndag: 6 eller 10km rask promenad
Upplagd av kl.
Etiketter:

1 kommentar:

  1. Sara15 september 2009 kl. 13:06

    Uj! Vilka mål!
    Det klarar du galant ska du se =)

    Själv ska jag masa mig ut 30 min snart.

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)