Äntligen!!

Ja, äntligen blev det ett resultat på över 1kg! -1,3kg
Även om alla minus känns bra så får jag lite extra pepp när det blir mer än 1kg.
Milsrundorna gjorde nog susen i helgen. Ett bra koncept som fungerar! =)

Vikt
10aug: 91,9kg / Start
17aug: 90,5kg / -1,3kg
24aug: 90,0kg / -0,5kg
31aug: 90,1kg / +0,1kg
7sept: 89,4kg / -0,7kg
14sept: 88,1kg / -1,3kg
21sept:
28sept:

Resultat: -3,8kg

Mål: 80-82kg
Måldatum: 21dec

Håller fortfarande på att vela när det gäller målvikten. Men jag får ta det lite som det kommer. Som lägst var jag nere på 84,2kg i början på förra året. Jag trivdes med den vikten, men jag har ju en bukplastik som hägrar o läkarna säger max82kg(BMI25). Så jag borde, för att gardera mig att inte gör samma misstag som i vintras, landa på några kilo under. Typ 79-80kg.
Misstaget i vintras var att jag vägde 2-3kg för mycket när jag fick en op-tid o därmed blev allt inställt. Nu får jag när jag har nått målvikt ställa mig i kö igen.
Surt, men jag får skylla mig själv =)