"Tänk mindre, lev mer!"

Precis så...

Varför ska jag bygga upp murar och hinder innan jag ens vågat?
Jag ska börja leva, på riktigt, NU....

Bulgursallad...

Det är faktiskt första gången jag använder bulgur i sallad hemma. Har bara smakat det hos vänner förr.

Men ikväll gjorde jag en egen. Oj, så gott det blev och MYCKET!!

Bulgursallad
Bulgur (½dl okokt) 2,5 points
tomat
gurka
rödlök
sallad
sweet chili sås
oregano
vinäger
olivolja


Nu ska jag smälta den här middagen lite, sen ska jag hugga in på grönsaksstavar o dip.... =)

Ha en fortsatt trevlig kväll....

Duktig...

Nu har jag varit o handlat till kvällen...

Det blir grönsaksstavar och holiday-dip. På 15% fraiche iofs, men bättre än ostbågar o chokladkaka.

Till middag blir det bulgursallad med sweetchili, tzatziki och stekt kött.

Pointsen räcker inte till riktigt när jag räknar ihop allt så jag måste alltså ta en långpromenad nu, 6,2km. DÅ räcker pointsen....

*duktig*

=)

Ikväll vill jag ha....

1 påse ostbågar
1 stor Marabou chokladkaka
1 stor Pepsi Max

suck..
Jag har mens inkl alla symtom... (äta äta depp äta depp äta äta snask)

Bevis!!

Nu är jag igång!! =)
Nu har jag öppnat upp mitt fina excel-blad och börjat skriva....

Och så lägger jag in en bild på min viktkurva.... Nästa vecka ska den peka neråt igen =)

+-0kg

Nä, det får nog bli dags för en skärpning!!
Visserligen inget plus, men det är så nära det kan bli.....

Har ju inte räknat points på två veckor och jag inser ju att jag lurar mig själv när jag säger att jag ska "släppa på kontrollen" lite över sommaren.
Jag VET ju att det spårar ur när jag inte har kontrollen. Vad är det för dumheter jag svamlat om i tidigare inlägg?

Från o med idag räknar jag points på allvar!!

Klänningen...

...som finns på bild i inlägget innan köpte jag idag. Så nu måste jag acceptera flubbet och så måste det fina vädret komma tillbaka.
Det känns bra trots allt. Jag tycker ju klänningen är jättefin....

Imorrn är det vägningsdag igen. Förbereder mig för ett stillastående eller möjligen ett litet plus.
Har fortfarande inte skrivit upp vad jag ätit och så har det varit en del utsvävningar i form av vin, chips, pizza.

Jag har varit ute på en del promenader, men igår "pajade" min häl igen så nu måste jag vila några dagar.

Får se hur det går imorrn. Förhoppningsvis inget plus.
Jag skrev ju i ett tidigare inlägg att jag skulle tänja lite på kontrollen över sommaren. Har fortfarande inte bestämt hur jag ska göra (hmm..men jag har inte skrivit upp mina points på två veckor???).
Men jag tror jag ska börja skriva upp pointsen igen. Det är lite fester framöver och jag tänker unna mig goda drinkar, gott vin, lite snacks när det är fest och följa kostprogrammet de andra dagarna. Det är ju inte fest 7 dagar i veckan liksom... =)

I det stora hela räknar jag med en lite långsammare viktminskning över sommaren och så sätter jag fart på allvar igen i höst.

Kram!