Fredag, träning, Idolfinal och efterdyningar av sockerkoma...

Ja jösses, igårkväll träffade jag några vänner. Vi var hemma hos Maria och hon bjöd "fika". Bara sånt där gott som inte står på min meny särskilt ofta längre.
Vitt bröd, smör och ost. Efter det kladdkaka och glass. Jag åt och njöt. Det var så gott!!
Men det märks att man inte är van att äta så mycket och så sött. När jag kom hem så satte jag mig i soffan alldeles proppmätt och hade nån slags sockerkoma. Trots att jag njöt i fulla drag när jag åt, så är det inte riktigt lika gott efteråt. Lite svagt illamående och för mätt.
Men vi hade så trevligt, som alltid när vi ses!!

Ikväll blir det såklart Idolfinalen. Då laddar vi upp med lite god mat och så blir det nån form av tilltugg, men jag utesluter nog sockret ikväll. Kanske får det bli en fruktsallad.
Sen är ju frågan. Vem vinner? Jag tror och hoppas på Erik. Hade nog helst sett Erik och Tove i final, men man kan ju inte få som man vill jämt.

Nu ska jag gå till gymet en sväng och försöka gå/springa bort lite kladdkaka och så får det bli styrketräning en timme.

Ha en trevlig helg!!

Min lunch idag

Pasta & saffransås med räkor

Sås, 6 port:
2dl (1burk) Creme fraiche Saffran & Tomat
2½ dl (1pkt) Milda mini mat 7%
170g räkor
½ hackad lök
1 hackad/pressad vitlöksklyfta
1msk tomatpure
örtsalt
cayennepeppar

Fräs vitlök och lök i en kastrull. Häll på fraiche och grädde. Häll i tomatpuré och krydda med örtsalt och cayenne. Låt puttra några minuter. Häll i räkorna och låt som bli varma.

Servera med valfri pasta. Jag hade tagliatelle.

Points:
Pasta duoval - 4 points
Sås - 4 points/port

Eftersom jag "blandade ut" saffransfraichen så skulle jag nog kunna tänka mig att ha lite extra saffran i nästan gång. Men annars tyckter jag detta blev toppengott!! Enkelt, snabbt och smidigt!

Egoboost...

Var på gymet en sväng på förmiddagen.
Det stod en tjej på löpbandet som jag "känner igen" och vet vem det är, men aldrig pratat med.
När jag började VV i januari så gick hon i min grupp(hon har alltid varit "smal", men gick antagligen på VV för att bli av med lite extrakilon).
Idag hamnade vi brevid varandra på löpbandet och hon säger till mig:
"hur många kilo har du gått ner egentligen?!?!"
Jag ler stort och stolt (såklart) och säger "35kg"
"Ja, jösses det är ju en helt annan människa! Vad duktig du är!"
"Tack tack...."
"Det känns skönt va?"
"Ja, det känns skitbra.."
bla bla bla bla....

*eeeegobooooost*

=)Det är skönt när man får bekräftelse, jag erkänner.... Jag passar på att njuta nu, för det kommer en dag när dessa kommentarer tar slut, när det inte är nått konstigt längre att Anneli är smal...

Hoppsan...

Jag vet inte riktigt hur det här gick till, men vågen visade 85,2kg idag och det innebär -1,4kg!?

Det känns inte riktigt som jag "förtjänat" en viktminskning, men det är bara att tacka och ta emot. Är dock beredd på ett bakslag nästa vecka. Eller oxå är det helt enkelt så att jag på nått vis kunnat balansera mat, träning och motion på ett bra sätt. Det märks.

Jag har ju tagit en "paus" i pointsräknandet. Inte paus som i att svulla, utan paus som i att inte avstå från julstämmning (ofta då ganska kaloririka saker). Jag försöker att tänka till lite och inte kasta i mig godsaker, men det är möjligt att det kan bli lite för mycket nån dag. Men jag försöker kompensera lite med träning.
Den här veckan har det uppenbarligen fungerat...om nu inte kroppen skojar med mig.

Men jag måste erkänna att "tävlingsmänniskan" kom tillbaka nu och jag blev sugen på att ta nästa delmål till jul. Hade nästan gett upp den lite... =)

Siktet inställt på fredagsmys, knytis och dans...

Var iväg till gymet en sväng på förmiddagen och det gick sååå trögt!! Puh!
Det känns som jag har nått skit i kroppen som varken vill ge mig sig eller vill bryta ut. Men men, jag tog mig igenom ett lagom styrkepass och kondition.

En dusch på det och jag är som en ny människa =D Ja, nästan i alla fall. Kroppen känns fortfarande lite trög, men om den inte kan bestämma sig så får jag helt enkelt förtränga det och se fram emot en bra helg!

Ikväll blir det lugnt o skönt. Ska sitta hemma själv och äta lite gott, mysa och titta på Idol. Vad skönt det är att jag kan njuta av mina ensamma kvällar. Det fanns en tid då ensamma fredagkvällar var fyllda med ångest. Usch. Det tiden är förbi för alltid hoppas jag. Nu kan jag njuta av dessa kvällar och de kvällar det kännas lite tomt har jag fått tillbaka min förmåga att ta kontakt med mina vänner istället för att gräva ner mig o bada i självömkan. Se möjligheter iställer för motgångar =)
Så som sagt! (jösses vad jag pladdrar på...) ikväll blir det jag, Idol, god mat, massor med tända ljus, säkert lite godis och datorn... Mys!!

Imorgon är det julskyltning i bygden och jag ska väl ta en sväng dit o se hur det går för pepparkakshusen som vi gjorde. Min sons klass ska lotta ut dom... Ja, och så kanske jag hittar nått nytt julpynt att köpa...

Imorrn kväll blir det privat fest/knytis med styrdans. En vän frågade mig i början på veckan om jag ville följa med, hon hade köpt två biljetter men fått manfall. Jättekul!
Så det blir förfest hos min väns vän (som jag inte känner) och så kommer jag träffa en massa folk som jag inte känner på festen. Eller, ja nån känner man säkert igen o så.... Det ska bli både spännande och kul. Alltid kul att träffa nytt folk!

Ha en underbar helg! Det ska jag ha! =D

Glitter, frost och ett hjärta....

Har haft en strålande kall dag med solsken och frost, så jag tog cykeln med min kamera i korgen och trampade iväg till skogen.
Försökte fånga glittret från frosten, men det gick sådär....





Ser du hjärtat?

Har nog tagit julledigt

Pepparkaksbak(för mycket deg i magen) och för många besök förbi mamma godislager, nonstop...ja, o så ett gäng med lite andra ursäkter.

Idag visade vågen +0,6kg. Ajjabajja! Nu ligger jag lite tajt till för att klara mitt mål innan jul. Men jag har inte gett upp!! Det finns fortfarande en chans!

I söndags så var vi ju hemma hos mamma och bakade pepparkakor och delar till pepparkakshus.
Igår kväll åkte vi hem till mamma igen och gjorde husen färdigt. Vi hade missat att göra delar så det räckte till två skorstenar, vet inte vad som gick fel där... =/
Men men, hur som helst. Min sons klass ska lotta ut husen på julmarknaden på lördag så då får det med skorsten blir 1:a pris och det utan 2:a pris.

Sätter ihop delarna med smält socker


Visst blir det skillnad när det kommer på lite kristyr?


Lägger tegel




Julpyssel i stugan


KLART!!